Archiwa

Jak jeść w trakcie zawodów

Co możemy jeść w trakcie zawodów? Podczas wysiłków długodystansowych, jak maratony, triathlony czy zawody kolarskie, ważne jest dostarczanie organizmowi odpowiedniej ilości składników odżywczych, aby zapewnić stały przypływ energii i uniknąć wyczerpania. Konsumpcja węglowodanów jest zalecana dla intensywnych wysiłków przekraczających 90 min pracy, a ich źródła powinny być lekkostrawne oraz łatwe do spożycia w trakcie ruchu. […]

Podstawowy słowniczek biegacza

Bieganie wydaje się proste, jednak kiedy zaczniesz przeglądać strony internetowe czy poświęcone tematowi grupy pasjonatów, pojawia się coraz więcej „biegowego slangu”. Jego nieznajomość utrudnia komunikację z innymi biegaczami, dlatego warto poznać podstawowe pojęcia.Jesteś zaawansowanym biegaczem? Świetnie! Potraktuj nasz słowniczek jako quiz i sprawdź, ile z pojęć znasz. BC1 – określenie wolnego i spokojnego biegu, szybszego […]

Vitarade® na legendarnej imprezie Ironman

Ironman jest najważniejszą imprezą triathlonową o międzynarodowym zasięgu, będącą dla sportowców zwieńczeniem wielu treningów i wyrzeczeń. Nie bez przyczyny można określić ją mianem „legendarnej”. Podczas imprezy będziecie mogli zapoznać się z ofertą Vitarade® na naszym stoisku degustacyjno-sprzedażowym. Oprócz możliwości degustacji przygotowaliśmy konkursy z nagrodami. Do zobaczenia!

Zostaliśmy partnerem Tour de Pologne Amatorów

Vitarade® – marka wspierająca miłośników kolarstwa – zostało partnerem Tour de Pologne Amatorów. Podczas – W trakcie Tour de Pologne odbędzie się największa impreza dla fanów kolarstwa – wyścig amatorów. W tym roku to Karpacz stanie się stolicą polskiego kolarstwa. Podczas imprezy nie mogło zabraknąć marki Vitarade® – stworzonej, aby wspierać sportowców wytrzymałościowych. Przekażemy dwa […]

Vitarade® partnerem imprez z cyklu ORLEN Lang Team Race

Marka Vitarade® powstała z myślą o wsparciu miłośników sportów wytrzymałościowych – zostaliśmy więc partnerem kolarskich imprez z cyklu ORLEN Lang Team Race. ORLEN Lang Team Race to szosowe wyścigi kolarskie amatorów, podczas których można poczuć się jak zawodowiec. Celem imprez jest popularyzacja kolarstwa oraz najpiękniejszych regionów Polski. Vitarade® jest partnerem dwóch imprez z cyklu, które […]

Vitarade® partnerem Runmageddon

Naszą misją jest wspieranie pasjonatów sportów wytrzymałościowych, dlatego nie mogło nas zabraknąć na nadchodzących imprezach Runmageddon. Runmageddon to rozpoznawalna i kultowa marka wśród pasjonatów sportów wytrzymałościowych. To nie tylko bieg z przeszkodami, ale przekraczanie własnych barier fizycznych i psychicznych. Jako Partner wydarzeń przekażemy ponad 66 tysięcy żeli Vitarade® oraz batonów Carborade i Vitarade®. Ale to […]

Płaskie pedały kontra pedały zatrzaskowe (SPD)

Ponoć największą obawą kolarza jest to, że po jego śmierci żona sprzeda rowery za tyle, co powiedział, że kosztowały. Popularny dowcip niesie w sobie sporo prawdy, gdyż ukrywanie w związku budżetu przeznaczanego na sprzęt sportowy nie jest niczym niecodziennym. Każdy kto myślał, że wystarczy kupić rower, aby dołączyć do grupy kolegów-kolarzy, boleśnie przekonał się, że […]

Śniadanie a wydolność podczas popołudniowego treningu

Omijanie węglowodanów w porannych posiłkach lub nawet całych śniadań stało się modne wśród wielu nurtów dietetycznych. Można przeczytać, że śniadania białkowo-tłuszczowe (czyli bez węglowodanów) są sposobem na utrzymanie dobrego nastroju oraz koncentracji u osób cierpiących na poposiłkową senność, z zaburzeniami glikemii lub redukujących masę ciała. Pytanie, czy to, co jest dobre i wygodne dla jednych, […]

TOP 8 akcesoriów rowerzysty – w co warto się zaopatrzyć?

Jesteś miłośnikiem kolarstwa i nowinek technologicznych oraz gadżetów? Przedstawiamy listę akcesoriów, które będą przydatne dla każdego kolarza. Pominęliśmy jednak rzeczy należące do obowiązkowego wyposażenia roweru (np. oświetlenie). Ciekawi naszych propozycji?

TOP 5 akcesoriów biegacza

Jesteś pasjonatem biegania i lubisz otaczać się gadżetami? Poniżej przedstawiamy listę akcesoriów, w które warto się wyposażyć. Nawet, jeśli jesteś sportowym minimalistą, bez wątpienia znajdziesz coś dla siebie. Nasza lista może być z powodzeniem inspiracją na prezent, jeśli masz w rodzinie lub wśród znajomych biegacza.